Resultaten van de Metabolic Balance benadering van Matte Marij

Vermoeidheid/ buik- en darmklachten

Ik ben begonnen met Metabolic Balance omdat mijn energie na 18.00 uur eigenlijk "op" was. En ik hoopte in een andere voeding misschien een verbetering te vinden. Ik moest best wennen aan anders eten. Maar het effect was en is grandioos! Vóór Metabolic Balance had ik (veel) last van een prikkelbare darmsyndroom. Na 4 dagen waren die klachten totaal verdwenen. Als ik mij houd aan de aanwijzingen blijven die klachten ook weg. En: tegenwoordig heb ik de hele dag meer energie en na 18.00 uur nog echt een avond! laten liggen.

Overgewicht en gewrichtsklachten
Met een BMI van 32 hoor je tot de zeer gewichtigen! Ik had er geen last van (meende ik), maar ik wist dat het niet gezond was. Na jaren van telkens weer streng dieet houden, liet mijn lichaam de extra kilo's echter niet meer gaan. Zo kwam ik bij Metabolic Balance terecht. Inmiddels verdwijnen de overtollige kilo's, en ook, tot mijn verbazing, mijn gewrichtsklachten! Alle pijn is verdwenen

Hoezo vitaal?

Mijn vrouw deed Metabolic Balance. Ikzelf was slank en vitaal, dus ik zag er geen reden voor. Toen ik echter zag wat voor lekkers er allemaal op haar bordje lag, besloot ik graag mee te eten. Tot mijn stomme verbazing verdwenen allerlei klachten en klachtjes die ik tot dan toe had afgedaan met "ja, je wordt wat ouder". Ik ben inmiddels 60. Wat voor klachten dat zoal waren? Stijfheid, pijnlijke spieren na een forse inspanning, gewrichtsklachten, een spastische slokdarm die bij tijd en wijle heel erg lastig was etc.
Toen die klachten verdwenen werd ik nieuwsgierig of een persóónlijk voedingsplan nog meer voor me zou doen. Ik kwam enorm in de revisie; dat had ik niet verwacht. Door de Metabolic Balance begeleiding kwam ik er achter dat ik al decennia een kwaal onder de leden had (ik brak mijn eigen spieren af). Ik had last van uiteenlopende symptomen waar de dokters nooit de reden voor hadden kunnen vinden. Die had ik dus inmiddels afgeschoven op mijn leeftijd. Door volgens de aanwijzingen van Metabolic Balance te blijven eten zijn al die klachten verdwenen. Daar heb ik die hersteltijd graag voor over gehad.

Te zwaar en gestresst

Ik hoorde van een vriendin over MB. Zij zag er zo stralend en vitaal uit, dat ik dacht: daar wil ik meer van weten. Na 2 weken MB ben ik mijn overgewicht kwijt. Hoera. Maar, o zo heerlijk, de stress die ik de hele dag voelde, een paniekgevoel zelfs dikwijls, dat is totaal verdwenen. Ik ken nu de rust! En als ik af en toe in een andere stand schiet, weet ik: o, er is iets aan de hand: even acht op geven en bijsturen. Mijn koffieverslaving is weg; mijn snoepverslaving is weg. Ik taal niet naar snoep. Ik voel me de hele dag verzadigd. Ik eet heerlijk. Ik ren de trappen op. Ik heb het gevoel dat het leven op m'n 62e nog een boel voor me in petto heeft!

Overgewicht/vermoeidheid

Na mijn zwangerschappen was ik 11 kilo zwaarder en het lukte me niet om weer op het gewicht te komen waar ik me echt lekker bij voel. Toen ik hoorde dat Metabolic Balance niet alleen helpt bij (duurzaam) gewichtsverlies, maar ook dikwijls als bij-effect allerlei andere gezondheidsverbeteringen heeft, besloot ik het te doen. Ik was al tijden zo moe, en dat is voor een jonge moeder beslist niet fijn! Mijn vermoeidheid is voor 70% verdwenen, mijn overgewicht helemaal, en dat terwijl ik me maar ten dele aan de aanwijzingen houd. Ik zou het je beslist aanbevelen: je voelt je veel lekkerder en je hebt je gewicht goed in de hand.

Migraine
Ik lijd al decennia onder migraine en heb alles al geprobeerd om ervan af te komen, maar 't heeft niet geholpen. Je kunt je voorstellen dat ik niet bepaald stond te springen toen ik van Matte Marij hoorde over MB. Ik heb tòch besloten het te proberen.
Op mijn 57ste zie ik nu weer uit als een stralende jonge meid. Dàt is het effect van dit andere eten. Ik ben behoorlijk wat afgevallen. Mijn lichaam is veel sterker en steviger; ik merk het met fietsen en met trappenlopen. Ik voel me fit, heb veel meer energie.
De migraine is minder geworden, maar nog niet weg. Maar het aparte is, dat ik veel beter begin te onderscheiden waar die migraine eigenlijk voor staat. Het is net alsof ik beter kan voelen waar ik mijzelf geweld aan doe, wat dan uiteindelijk, opgehoopt, weer tot een migraine leidt. Tijdens MB kwam er ruimte bij mij om dat te ontdekken.
Je merkt echt dat Matte Marij een enorme ervaring heeft in het begeleiden van mensen in veranderingsprocessen. Die paar extra coachingsgesprekken hebben mij véél opgeleverd. Ik vind steeds meer de wegen om in mijn eigen kracht te blijven, in plaats van met veel wilskracht iets eruit te persen. Ik heb de begeleiding van Matte Marij ervaren als verrijkend, inspirerend, gezondmakend en verjongend.

Dieet-resistent en erg moe
Na jaren van jo-jo-en met mijn gewicht, bleek mijn lichaam niet meer te reageren op diëten. De dokter zei me: "helaas mevrouw, u bent dieet-resistent geworden. De enige oplossing die ik nog zie, is dat u gaat eten volgens Metabolic Balance." Het is een behoorlijke omschakeling; echt anders eten dan ik gewend was. Maar: al vanaf de tweede week had ik veel meer energie, en dat terwijl ik aldoor zo moe was. Mijn maagklachten verdwenen geheel. Voor die tijd dacht ik altijd aan eten, en voelde ik altijd zo'n enorme trekkracht "je mòet wat eten". Die is totaal verdwenen. Ik eet drie maaltijden per dag en voel me de hele dag verzadigd. Wat een rust! En mijn gewicht: dat daalt, langzaam, maar gestaag!

Overgewicht en te hoge bloeddruk
Ik zag een collega die nogal wat gewicht had verloren, en vroeg hem: "hé joh, hoe heb je dat gedaan? Dat wil ik ook wel". Metabolic Balance is voor ons, ouw en ik, een spannend avontuur geworden. We zijn verrast hoeveel impact het heeft. Na 1,5 week was mijn bloeddruk, die al lange tijd veel te hoog was, weer normaal. De huisarts kon het niet geloven, en deed de meting na 10 minuten opnieuw, met dezelfde resultaten! Met mijn gewicht gaat het ook helemaal goed. En: we eten super-lekker. Matte Marij legt je alles duidelijk uit. En je kunt haar altijd weer bellen of mailen als je later tocmijn vrh nog weer een vraag te binnen schiet.

Vitaal en leergierig om gezond te blijven
Ik ben met Metabolic Balance begonnen omdat ik graag de nieuwste inzichten over gezond eten wilde leren. Ik was gezond en fit, en wilde dat ook graag tot in lengte van dagen blijven. De overgang was voor mij niet eenvoudig: ik had honger en ik voelde me boos en onzeker. Potjandorie, ik was toch fit! Ik had echt niet verwacht dat mijn lichaam zo zou reageren, sterker nog, ik had het plaatje duidelijk voor ogen, dat ik die omstelling "natúúrlijk fluitend zou doen". Gelukkig raakte Matte Marij niet van slag, en bleef mij uitleggen wat er gebeurde, zodat ik er tenminste begrip voor kreeg. Ik heb inderdaad veel geleerd over welke voeding voor mij geschikt is. En dat bleek anders dan wat ik dacht. Vóór Metabolic Balance had ik veel last van een opgeblazen gevoel. Dat is totaal verdwenen. Tot mijn verrassing blijkt een prettig bijverschijnsel dat mijn mentale alertheid in het dagelijks leven aanzienlijk is toegenomen. Ik ben inmiddels een rondlopend reclamebord voor Metabolic Balance.

Overgewicht en energie-dips; obstipatie
Mijn belangrijkste reden om met Metabolic Balance te beginnen was, dat ik met name 's middags altijd zo'n last had van vermoeidheid. In een druk leven, zowel professioneel als in ons gezin met drie opgroeiende kinderen, zijn zulke energie-dips uiteraard hoogst onhandig. Ik was benieuwd of een persoonlijk op mij afgestemde voeding daar verschil in zou maken. En ja hoor, mijn vermoeidheid is voor 90% verdwenen! Fantastisch. Mijn overgewicht verdween ook als sneeuw voor de zon. En tot mijn absolute verrassing: adieu obstipatie, als ik mij maar aan de aanwijzingen houd. Matte Marij's begeleiding is heel open en duidelijk. Ik had het gevoel dat ik haar alles kon vragen, wat en wanneer dan ook. Ik vind het ongelooflijk fascinerend dat eten van "gewone dingen" zoveel kan veranderen!




> terug